Aujourd'hui, plus que jamais, votre don joue un rôle crucial pour ces enfants. Tout don, grand ou petit, sera apprécié.

*Notez qu'en vertu des lois fiscales, aucun reçu ne sera délivré si vous désirez recevoir une facture.

(À remplir si vous désirez l'option DAS seulement)

Le meilleur programme pour aînés reconnu sur le marché européen. Aqua Vital utilise les mouvements du quotidien (AVQ) pour renforcer la masse musculaire, améliorer la  coordination et l'agilité chez les aînés. C'est une excellente façon de les aider à rester actifs, en forme et en santé.

Les biscuits seront livrés en douzaines entre
le 17 et le 23 septembre 2018.
Prévoyez au moins 48 h de prévavis.



Aujourd'hui, plus que jamais, votre don joue un rôle crucial pour ces enfants. Tout don, grand ou petit, sera apprécié.

ATTENTION : quantité limitée pour chacun des vases

Les biscuits seront livrés en douzaines.
Llivraison • Installation chemin Saint-Louis : 16 septembre (entrée principale, à partir de 10 h, sous le chapiteau Tim Hortons à l'extérieur)
Livraison • Installation boulevard Hamel : 17 septembre (entrée des ambulances, à partir de 10 h, sous le chapiteau Tim Hortons à l'extérieur)


Aujourd'hui, plus que jamais, votre don joue un rôle crucial pour ces enfants. Tout don, grand ou petit, sera apprécié.

Les biscuits seront livrés en douzaines entre
le 17 et le 20 septembre 2019.
Prévoyez au moins 48 h de prévavis.


Reçu d'impôt de 100. 00 $ par billet émis au payeur.
Les billets sont transférables mais non-remboursables

En vous présentant divers stimuli, Fabrizio vous démontrera des variantes dans le travail des abdominaux par des contractions musculaires et l'utilisation de la frite. Il s'agit d'une méthode utilisée autant en aquaforme qu'en réadaptation aquatique.

*En vertu des lois fiscales, aucun reçu ne sera émis si vous souhaitez recevoir une facture.


Reçu d'impôt de 100. 00 $ par billet émis au payeur.
Les billets sont transférables mais non-remboursables

Pour les non-détenteurs d'une licence FQSC, celle-ci est obligatoire au coût de 5$ pour tous les participants. (voir section Informations sur la transaction)
Événement sanctionné par la Fédération québécoise des sports cyclistes (assurance)

*En vertu des lois fiscales, aucun reçu ne sera émis si vous souhaitez recevoir une facture.

Cet atelier aide à une plus grande conscientisation et à un meilleur contrôle de certains groupes musculaires utilisés quotidiennement. La bande élastique permet de mieux contrôler le mouvement tout en travaillant le muscle plus en profondeur.

Sélectionnez le mode de paiement: "Déduction à la source" pour compléter la transaction.

En travaillant avec les mouvements de base des membres supérieurs et inférieurs et en variant l'intensité du travail, Katrien vous présentera plusieurs idées de mouvements. Une attention est portée sur la sécurité et l'efficacité des transitions entre les mouvements.

Johanne vous présentera une banque d'exercices en alternant des mouvements en puissance avec des séquences de mouvements de Pilates. Un travail de conscientisation posturale est nécessaire afin de maximiser l'effet des exercices. Un excellent atelier pour augmenter vos connaissances au-delà de la base aquatique.

Le t-shirt est inclus dans la trousse de départ

Fabrizio vous présentera des séquences de mouvements pour l'étirement dynamique de plusieurs groupes musculaires. La création de ces séquences à partir d'un mouvement simple vers un mouvement plus complexe amènera le participant vers une plus grande détente musculaire. Une ressource de plus pour tous vos cours aquatiques.

Quantité limité : si l'un des vases est en rupture de stock, nous vous ferons parvenir l'autre sélection. Merci de votre compréhension!


Pour tout don de 100 $ et plus, faites votre choix parmi une sélection d'emballages qui vous sera livré avec un sac de pommes fraîches (pour la grande région de Québec seulement).

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