Du 2 juillet au 2 août 2024 se tiendra le projet Un pas à la fois.
Émilie Bédard, 16 ans, courra 21 kilomètres par jour pendant un mois pour relier Thetford Mines à Ottawa en passant par Québec et Montréal.

 Je suis une étudiante de 16 ans à la Polyvalente de Thetford. Je cours depuis mon plus jeune âge et je suis dans l'équipe d'athlétisme de mon école.

La prévention de la détresse psychologique chez les jeunes me tient à cœur, car j'ai moi-même eu besoin d'aide psychologique au début de mon adolescence et vu des proches traverser des épreuves similaires. Durant les dernières années, le nombre de jeunes ayant des problèmes de santé mentale a explosé, alors qu'il y a un manque flagrant de ressources. Je crois qu'il est important d'outiller les jeunes et de leur enseigner à prendre soin de leur santé mentale pour qu'ils puissent se soutenir lors d'une période plus difficile et éviter que le problème prenne de l'ampleur. - Émilie Bédard. 

From July 2 to August 2, the One Step at a Time project will be held.
Émilie Bédard, 16, will run 21 kilometers per day for a month to connect Thetford Mines to Ottawa via Quebec and Montreal.

I am a 16 years old student at the Polyvalente of Thetford. I have been running since I was young. I'm on my school's athletics team.

The prevention of psychological distress among young people is close to my heart, because I needed myself psychological help in my early adolescence and saw loved ones go through similar ordeals.In recent years, the number of young people with mental health problems has exploded, while there is a blatant lack of resources. I believe it is important to equip young people and teach them to take care of their mental health. Then, they can support themselves during a more difficult time and prevent the problem from becoming bigger.- Émilie Bédard.