Comment bâtir son défi?

Vous vous sentez d'attaque et voulez démarrer votre défi?

Mais par où commencer?

Vous n’avez qu’à suivre ces 4 étapes simples et amusantes :


1. Choisissez votre défi : actifs ou plus zen, dehors ou à l’intérieur, virtuels ou en personne, tous les défis ont pour mission de soutenir la Fondation Héma-Québec. Visitez la page Idées de défis pour vous inspirer!


2. En solo ou en équipe : vous pouvez bâtir votre défi en solo ou en équipe, le choix vous revient*!


3. Créez votre défi : le temps est venu de faire grandir la Boîte à défis et de créer votre page personnalisée via cette page. Entrez toutes les informations pertinentes, telles que l’objectif désiré, les dates choisies, etc.  


4. Partagez etpartagez encore! Parlez-en avec votre entourage, vos proches et tout votre réseau afin de collecter des fonds et faire grandir votre défi! N’oubliez pas de partager votre défi sur les réseaux sociaux à l’aide de notre Trousse de promotion. Le soutien que vous recevrez vous étonnera! 


* Lors de l’inscription, les options «Participant seulement» et «Solo» s’offriront à vous, ce qui peut porter à confusion. La première option (Participant seulement) signifie que votre défi est un projet commun, même si vous le créez. D’autres participants peuvent s’y joindre. La deuxième option (Solo) signifie que c’est votre projet à vous seulement. Personne ne peut s’y joindre. 

**Lors de l'inscription, un frais de 0$ s'affichera. Cela est normal. Aucun frais n'est requis pour relever son défi. Vous n'avez rien qu'à cliquer sur Suivant afin de vous rendre à la page suivante et compléter votre inscription.


Critères d’admissibilité à la Boîte à défis :

  1. Tous les défis doivent être relevés de manière sécuritaire et non dangereuse, sans préjudice à autrui.
  2. Tous les défis réalisés en équipe doivent respecter les règles de distanciation sociale.
  3. Tous les défis ont pour objectif d’amasser des fonds au profit de la Fondation Héma-Québec.
  4. Tous les défis doivent se tenir dans le respect des lois en vigueur au Québec
  5. Aucune dépense reliée au défi ne sera couverte par la Fondation Héma-Québec: le participant, la participante ou léquipe sera responsable de régler ses dépenses.
  6. Tous les défis seront préalablement approuvés par la Fondation Héma-Québec.

* La Fondation Héma-Québec se dégage de toute responsabilité reliée à la sécurité des participants et participantes lors du déroulement des défis.