Atelier sur la course à pied présenté par Cardio Plein Air


Offre : 50% de rabais pour les partenaires de la fondation de l’hôpital.

Objectifs : Participer à la course Courir à notre Santé.

Jogger, c’est possible! Contrairement à ce que trop de gens croient, la course à pied requiert un certain encadrement, un entraînement spécifique ainsi qu’une bonne technique mais celle-ci est facilement praticable à n’importe quel moment de la journée et requiert très peu d’équipement.

Afin de minimiser le risque de blessures et de maximiser la progression des coureurs, Cardio Plein Air proposera un atelier théorique et pratique de 75 minutes afin de bien vous outiller pour atteindre votre objectif!

Tarification pour l’atelier de course: 250,00 $ + taxes (valeur de 500,00$)


Autres services disponibles :

  • Entraînement de groupe en présentiel (8 participants maximum)
  • Entraînement virtuel en direct


Communiquez directement avec l’équipe de Cardio Plein Air Basses-Laurentides au 438 523-4442 ou par courriel à blainvillemirabel@cardiopleinair.ca