JE DÉCONNECTE

Saviez-vous que Le Grand Chemin a été le premier organisme à traiter la cyberdépendance au Canada et est le seul organisme au Québec à offrir des services de traitement avec hébergement pour les jeunes cyberdépendants?

Pour OcSobre, nous vous invitons à déconnecter pendant un mois. Voici quelques exemples de défis. 

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  • Je diminue mon temps passé sur les réseaux sociaux.
  • Je restreins mon utilisation d'Internet.
  • Je me fixe un maximum d'heures consacrées aux jeux vidéo.
  • Je laisse de côté mon cellulaire pendant les repas, le soir ou le week-end.
  • Je ne prends pas mes courriels le soir ou la fin de semaine.
  • Je diminue mon temps passé sur Netflix ou à regarder la télévision.


La catégorie Je déconnecte est présentée par la Caisse des Technologies de l'information. 

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Depuis 30 ans, les centres Le Grand Chemin de Montréal, de Québec et de Saint-Célestin offrent des services gratuits aux adolescents aux prises avec une problématique de dépendance ou, depuis 2014, de cyberdépendance. 

Saviez-vous que Le Grand Chemin a été le premier organisme à traiter la cyberdépendance au Canada et est le seul organisme au Québec à offrir des services de traitement avec hébergement pour les jeunes cyberdépendants?