Cynthia Collins
Participe à l'activité : Compostelle en tandem

Encouragez ce participant
Récolté : 2 302 $
Objectif : 2 000 $
MERCI!

Dons

31-05-2019 50 $
Jacques Chrétien

Félicitation Cynthia nous somme tous avec toi
Tous va bien aller que Dieu te bénisse et renouvelle tes force
De Jacques et Agathe

27-05-2019 20 $
Alain Plante

Bon courage! Tres beau projet

12-05-2019 100 $
Claudine Dufour
14-05-2019 5 $
Loïc Goutier-Gagnon

Plus que le quart de la somme totale! Bravo!

15-05-2019 30 $
Famille Poirier et Grillot

Un petit pas à la fois!

10-05-2019 50 $
Don privé
29-05-2019 20 $
Norman Chu

Good luck and all the best!

10-05-2019 20 $
Caroline Vallières

Wow super défi :)

28-05-2019 100 $
Pascal et Naomi

Go Cynthia!

28-05-2019 30 $
Don privé

Vraiment inspirant ton projet!! Le Portugal et l'Espagne sont magnifiques, tu vas voir! Tu m'en donneras des nouvelles !!

29-05-2019 50 $
Josee Daoust

Amazing!

27-05-2019 30 $
Famille Mussai

Bon courage de nous tous

29-05-2019 50 $
Michael Havas
11-05-2019 50 $
Famille Pierre

Vas y ma grande t’es capable !!!!

15-05-2019 50 $
Don privé

J'ai également eu un cancer, suis guérit et j'ai profité de plusieurs services de la Fondation. C'est un super projet, bravo à toi... et santé!

17-05-2019 30 $
Simon D

Bravo!!!!!!

29-05-2019 50 $
Hayson W.

Have a spiritual pilgrimage!

17-05-2019 50 $
Martin & Brenda

Belle initiative!!! On est avec toi!

17-05-2019 100 $
peter mcgibbon

Bonne chancev

27-05-2019 30 $
Hugo Dominguez

Félicitations pour ce geste, le défi et les épreuves surmontées!

27-05-2019 15 $
Don anonyme
28-05-2019 200 $
Ian & Maureen McGibbon

Quite a challenge!!

14-05-2019 50 $
Don anonyme

Chat marche ;-)

10-05-2019 100 $
Don privé
27-05-2019 50 $
Stephan Lengacher
28-05-2019 50 $
Maddalena Family

Great initiative Cynthia! you can do it!

29-05-2019 50 $
Spiro Mitsialis

Wow, Great Challenge!

13-04-2019 10 $
Cynthia Collins
13-05-2019 30 $
Claire Goutier

Super initiative!

06-06-2019 40 $
Doum

Profite de ton voyage à fond! Beau défi!

22-05-2019 5 $
Jennifer Landry

Bonne chance !

28-05-2019 50 $
Peggy McGibbon

All the Best . What a wonderful achievement for you.

29-05-2019 50 $
Rachel Shizgal

Good Luck! Wishing you all the best!

18-05-2019 50 $
Murray Family

Good luck!!!! :)

10-05-2019 10 $
Famille Dalpé Coallier

Go go ma belle

19-05-2019 30 $
Famille Gagnon

Bravo pour cette belle démarche! On te souhaite d'avoir du plaisir et de belles réflexions.

12-05-2019 30 $
Don privé

Wow! Quel défi, quel courage! Go! Tu vas y arriver! :)
Good luck!

11-05-2019 20 $
Josee

Bravo! Quel beau défi!

11-05-2019 50 $
Caroline Boyer

Quel beau défi! Go go go!!!

22-05-2019 30 $
Marylène

Un merveilleux défi pour toi Cynthia! Quelle grande façon de redonner et de t’offrir un moment inoubliable !!!!

28-05-2019 20 $
Elias Daskalakis
29-05-2019 50 $
Sylvain Hamel

Je vais donner avec plaisir, c'est une super belle cause et un super défi. Bonne chance!

28-05-2019 100 $
Véronique Lamy

Chère Cynthia, bravo pour ce beau défi que tu t'es donné. Il paraît que c'est l'expérience d'une vie, et qu'on en a la piqûre. Bonne préparation! Que dirais-tu qu'on se planifie un de tes entraînements ensemble?

14-05-2019 25 $
Gratienne Blanchet

Bon cheminement !

25-05-2019 50 $
Don privé

Je suis très fière de toi! C'est un très beau projet! Et un bel héritage pour tes enfants de leur montrer que la vie ne s'arrête pas à nous; ce n'est pas parce que nous sommes écarté du danger que les autres ne mérites plus notre appuis! La reconnaissances c'est une qualité merveilleuse et Je suis très reconnaissante à la vie de t'avoir garder près de nous! Je t'aime Cynthia !!!!

10-05-2019 2 $
Elliott

Voici ce 2$, je pense que tu vas réussir!

27-05-2019 50 $
Don privé
29-05-2019 50 $
Martin Rochefort

Bravo et Lache pas!

21-05-2019 100 $
Don privé
13-05-2019 20 $
Famille Boudrias

26 mai 2019 - Du piquant dans la routine! / Spicing up the routine!

Wow, wow, wow! Merci à tous les donateurs! 60% de l'objectif d'atteint! ;)
Quant à l'entraînement, ça va bien. Je persévère et je suis à la lettre le plan d'entrainement... ou presque! C'est-à-dire qu'hier, je me suis donnée un défi un peu plus grand. Je suis allée marcher avec mon fils au Mont Saint-Hilaire, au lieu de faire ma petite marche de 30 minutes dans le quartier. Nous avons parcouru la boucle mauve et nous sommes retournés à l'accueil par le sentier rouge longeant le Lac Hertel. La journée était magnifique!!! Ni trop chaud, ni trop froid. Nous avons marché pendant deux heures, à un rythme confortable. Peu d'élévation, mais suffisamment pour me faire chauffer les muscles un peu plus que sur le plat. C'était plaisant de mettre un peu de piquant dans la routine. Et à ma grande surprise, pas de douleurs musculaires aujourd'hui. Top shape pour la suite!
*****
Wow, wow, wow! Thanks to all donors! 60% of the goal achieved! ;)
As for training, things are going well. I persevere and I am sticking to the training plan ... or almost! That is to say, yesterday, I took on a slightlly bigger challenge. I went hiking with my son at Mont Saint-Hilaire, instead of doing my little walk of 30 minutes in the neighborhood. We followed the purple loop
trail and we went back to the welcome building by the red trail along Lake Hertel. The day was beautiful !!! Not too hot, not too cold. We walked for two hours, at a comfortable pace. Mild elevation, but enough to warm my muscles a bit more than on the flat road. It was a nice change to the routine. And to my surprise, no muscle aching today. Top shape for the week to come!

6 juillet 2019 - De retour sur la bonne voie! / Back on track!

Ça fait un petit moment que j'ai écrit! Depuis le début juin, c'était un peu la folie avec la fin d'année scolaire et plein de petits et moyens bobos qui ont ralenti mes ardeurs au niveau de l'entraînement. Mais là, je suis de retour sur la bonne voie! Et l'entraînement augmente d'intensité, mais ça va bien. Bonne pratique avec la canicule!
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It's been a while since I have written! Since the beginning of June, it has been a little crazy with the end of the school year and many small and medium sores that have slowed down my enthusiasm in training. But here I am, back on track! And the training increases in intensity, but it's fine. Good practice with the heat wave!

19 mai 2019 - Levée de fond et deuxième semaine d'entraînement / Fundraising and second week of training

Wow, presque 50% de ma levée de fond de réalisé!!! Merci à tout les gens qui ont contribué à ce jour et un merci tout spécial à ceux et celles qui ont pris le temps de partager l'information avec leur entourage; ça fait vraiment une différence. Quant à l'entraînement, le programme est vraiment fait de façon à rendre tout ça accessible, donc j'ai marché comme prévu 5 x 30 minutes cette semaine, parcourant approximativement 15 km. C'est évident que mon endurance cardiovasculaire s'améliore, mais il y a quand même la fatigue post-chimio qui me joue des tours de temps en temps. En m'accordant le repos nécessaire, j'arrive à être assidue dans mes sorties de marche pour bien progresser. ;)
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Wow, almost 50% of my fundraising reached !!! Thank you to all the people who have contributed to this day and a special thanks to those who took the time to share the information with their social circle; it really makes a difference. As for training, the program is really balanced and accessible, so I was able to walk as planned 5 x 30 minutes this week, traveling approximately 15 km. It's obvious that my cardiovascular endurance is improving, but there is still the post-chemo fatigue that plays tricks on me from time to time. By taking the time to rest properly, I manage to be assiduous in my walks to progress well. ;)

5 juin 2019 - Des hauts et des bas / Ups and downs

Tout d'abord, sur une note plus que positive, je tiens à souligner que mon objectif de collecte a été dépassé au cours de la dernière semaine! Merci à tous les donateurs, pour votre grande générosité et vos encouragements!!!!!
Ça fait maintenant un mois que je m'entraîne pour Compostelle et tout allait pour le mieux, jusqu'à ce que je sois confronté à un imprévu plutôt irritant. Hier, alors que j'allais pour un rendez-vous supposé m'aider à atténué de petits inconforts tout à fait bénins, j'en suis malheureusement ressorti avec un mal de dos très intense. Il semble que mon ligament sacro-illiaque soit irrité pour réagir de la sorte à des techniques douces. Cela pourrait s'expliquer par une augmentation significative de mon niveau d'activité physique faisant suite à plusieurs mois de sédentarité (traitements de chimio). On m'a rassuré en me disant que malgré la douleur intense, ce n'est rien de grave et que je pourrai bientôt poursuivre mes activités normales.
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First of all, on a very positive note, I want to emphasize that my fundraising goal has been exceeded during the last week! Thanks to all donors for your generosity and encouragement !!!!!
I have now been training for a month in preparation for Compostelle and everything was fine, until I was confronted with an irritating bump on the road. Yesterday, following an appointement aiming to relieve mild physical discomfort, I unfortunately ended up with a very intense back pain. It seems like my sacro-iliac ligament must be very irritated to react in this way to a gentle technique. This could be explained by a significant increase in my level of physical activity following several months of inactivity (chemo treatments). I was told that despite the intense pain, this is nothing serious and that I will soon be able to resume my normal activities.

12 mai 2019 - Première semaine d'entraînement / First week of training

Voilà ma première semaine d'entraînement complétée! Marche 5 jours sur 7, 2 heures au total, 14 km parcourus. Ça va bien. ;) Des exercices de renforcement et des étirements s'ajoutent à tout ça, évidemment. Merci à tous pour les encouragements et merci à ceux et celles qui m'ont accompagné dans mes marches jusqu'à maintenant. Quand je marche seule, j'écoute le podcast "Avec pod'casque" animé par un ancien camarade du primaire. C'est sur le dépassement de soi et le sport d'endurance. Beaucoup de conseils très judicieux. Je le recommande! ;)
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I just completed my first week of training! Walked 5 days out of 7, 2 hours in total, 14 km traveled. Things are going well. ;) Strengthening exercises and stretching complement this training of course. Thank you all for the encouragements and thank you to those who have walked with me so far. Other times, if I walk alone, I listen to the Podcast "Avec Pod'Casque", animated by a former classmate. It is about surpassing oneself and endurance sport. A lot of very good advice. I recommand it! ;)