Récolté : 3 770 $
Objectif : 3 000 $
MERCI!!!

Venez vous «DÉFOULER» avec Nadine Mantha et Virginie Roy,

Instructeures Essentrics® à GRANBY

le samedi 8 juin 2019, de 14h à 15h15

à l’école secondaire du Verbe Divin au 1021 rue Cowie, Granby,  en plein air si la température nous le permet, sinon au gymnase.

Joignez-vous à nous et aux nombreux adeptes Essentrics pour amasser des fonds au profit de la Fondation québécoise du cancer.

C’est quoi Essentrics®?

Essentrics® est un programme d’entraînement dynamique qui combine simultanément l’étirement et le renforcement en engageant l’ensemble de vos 650 muscles.

Sans aucun impact brusque pour votre corps, une séance Essentrics convient aux hommes comme aux femmes de condition physique et d’âge différents. La méthode se pratique sans chaussures, préférablement pieds nus, et n’utilise aucune charge.

Comme la technique Essentrics se pratique sur musique, nous aurons également le bonheur de bouger au rythme de chansons interprétées en direct par des élèves du Verbe Divin.

Pour un aperçu de la technique, voir la video :

 https://www.youtube.com/watch?v=jIOZW-IoZ90

Suggestion : Portez des vêtements qui vous permettent de bouger confortablement. Prévoyez un tapis de yoga ou une grande serviette pour les exercices au sol et une bouteille d’eau.

Activité offerte gratuitement par Nadine Mantha et Virginie Roy

Don suggéré de 20 $ - reçu fiscal émis par la Fondation québécoise du cancer.

Pour toute information supplémentaire, écrivez à info@nadinemanthaessentrics.com

Venez bouger et libérer vos tensions… pour une bonne cause!

 

2019-07-04 60 $
Anonyme Anonyme Estrie
2019-07-04 20 $
Cindy Renaud
2019-07-03 20 $
Tanya Caron
2019-07-03 20 $
Kim Bouchard
2019-07-03 100 $
Alain Ménard
2019-07-03 20 $
Marie-Claude Houle
2019-07-03 20 $
Mélanie Berger
2019-07-03 20 $
Monique Denicourt
2019-07-03 25 $
Stéphanie Caron
2019-07-03 20 $
Marie-France Chênevert
2019-07-03 20 $
Pierre Couillard
2019-07-03 20 $
Chantal Bazinet
2019-07-03 25 $
Marcelle Lavigne
2019-07-03 20 $
Manon Gagnon
2019-07-03 20 $
Marilène Blanchard
2019-07-03 20 $
Thérèse Lambert
2019-07-03 20 $
Louise Boivin
2019-06-08 50 $
Céline Williams
2019-06-08 20 $
Gabrielle Caron
2019-06-06 60 $
Don privé*

Bravo Nadine, super activité pour une super cause.

2019-06-06 30 $
Marilène Deshaies
2019-06-06 30 $
Moi
2019-06-06 50 $
Don privé*

Je participerai avec plaisir afin de te supporter dans ce projet qui démontre une grande générosité de ta part!

2019-06-05 25 $
Mariane

Merci de mettre autant de coeur et d'énergie à une si belle cause! Je suis bien fière de ma grande cousine!

2019-06-05 10 $
Mélanie Paquet

Bravo Nadine! Merci pour ton implication!

2019-06-05 30 $
Le vieux fou
2019-06-04 90 $
Au nom de...

Je tiens à remercier.... Nancy, Katia, JP, Hélène, Sonia, Pat, Alex, Jean pour vos dons...ça me fait chaud au coeur! Merci, merci!!!

2019-06-04 25 $
Don privé*

Félicitations Nadine!

2019-06-03 30 $
Matante Nath

Bravo pour ton implication Charlo !..matante est fièvre de son neveu :-) Et j'ai hâte de vous entendre live !!

2019-06-03 100 $
Mélanie Olivier VIVAI : Experts en nutrition sportive

Merci Nadine de faire connaitre Essentrics pour une bonne cause, vraiment une belle facon de bouger même pour les personnes atteintes d'un cancer !

2019-06-01 50 $
Gabriel Striganuk
2019-06-01 100 $
Dre Andree Gagnon Inc

Fais-le pour moi!

2019-06-01 50 $
Andréane
2019-05-31 20 $
Gabriel Mercier
2019-05-31 20 $
Jessika Cote
2019-05-31 30 $
Kassandra

Bon succès ! :)

2019-05-30 30 $
Katia Touchette
2019-05-29 20 $
Marika Perrault
2019-05-27 25 $
Sanah Mady
2019-05-27 25 $
Suzanne Sirois
2019-05-26 80 $
Don privé*
2019-05-26 100 $
Mcnally

Je suis avec toi!

2019-05-26 100 $
Don privé*

Lache pas

2019-05-23 30 $
Margit Berensmann
2019-05-21 20 $
N Dupont
2019-05-12 25 $
Mélanie Dubuc
2019-05-10 50 $
Don privé*

Merci de supporter une noble cause

2019-05-07 25 $
Sylvie Morand « La Goune « 

WoW ! Quel beau geste !
Je t’encourage Bella ! Mais aussi, nous irons participer à cette belle activité :) xxx

2019-04-30 50 $
mamounet

fière de ton implication...

2019-04-27 30 $
San et M-A

Pour ce beau geste et parcequ'on t'aime! :-)

2019-04-22 30 $
Stefanie Dufour

Quelle belle initiative! Je serai là avec vous:)

2019-04-22 20 $
Patsy Whitehead
2019-04-21 20 $
Don privé*
2019-04-21 30 $
Frérot, Gigi et les filles

On t’aime Xxxx

2019-04-19 20 $
m'man xx

je suis vraiment fière de toi. Merci pour l'exemple que tu nous donnes. Je t'aime ma grande

2019-04-19 20 $
Caroline Lanthier

Une pensée pour toi ! xx

2019-04-18 20 $
Jean Louis et claudine hebert

Lache surtout pas

2019-04-18 20 $
Melanie Gingras
2019-04-18 20 $
Marie-Lyne Viau
2019-04-18 50 $
Monique

Bravo à Nadine, Julien et Charles pour cet engagement généreux!

2019-04-17 25 $
Natalie et jf
2019-04-17 30 $
Famille Côté

Bravo Nadine, belle initiative!

2019-04-17 50 $
Famille Côté

Bravo Julien pour cette belle initiative et cette grande générosité!

2019-04-17 50 $
To vieux

Lache pas t’es hot

2019-04-16 50 $
Eloisa & Mathieu

Bravo pour ton implication pour soutenir une cause très importante!

2019-04-16 100 $
Boyaux Premier

Félicitations Nicole pour ton implication!

2019-04-15 20 $
Doris Drysdale

Maman de Juju t’encourage! :-)

2019-04-15 20 $
Tantie Juju

Bravo Charlou pour ton implication! Oui oui j’ai droit de l’appeler Charlou, moi! :-)

2019-04-14 50 $
Chantal et Benoit
2019-04-14 100 $
Francois Rainville
2019-04-14 30 $
Mamie Nicole

Je suis très fière de toi mon grand pour ton implication aussi dans cette noble cause! J'ai bien hâte de t'entendre chanter le 8 juin ou avant bien sûr!

2019-04-13 30 $
Don privé*
2019-04-13 30 $
Don privé*

C'est avec joie que je participe à cet événement

2019-04-13 100 $
Denis
2019-04-13 50 $
Damien

Bravo mon Charlot

2019-04-13 50 $
Don privé*

Bravo Julien , ta grande générosité est toute à ton honneur, bon succès musical xx????????????

2019-04-12 100 $
Yvon Thibodeau
2019-04-12 30 $
Julien Thibodeau
2019-04-12 30 $
Linda Dickey

Bravo....

2019-04-10 10 $
Don privé*

Bravo pour ton implication!!!

2019-04-09 30 $
Michèle Cabana
2019-04-09 10 $
Mme Cabana

Bravo pour ton implication, Nadine! Et merci de nous aider à nous sentir mieux grâce à l’Essentrics!

2019-04-06 20 $
Charles-Olivier Deslongchamps
2019-04-05 30 $
Ton grand frêre !
2019-04-04 200 $
Don anonyme

en memoire de ma Maman.
Thank you Nicole

2019-04-04 50 $
Momo
2019-04-04 20 $
Ta petite sœur!

Bon défi Sister! xxx

2019-04-04 75 $
Don privé*

Wishing you all the best in the raising of funds and the activity Nicole. Our donation to the Quebec Cancer Association will be as a remembrance of your Aunt Corrie. Love Mom & Dad

2019-04-04 50 $
Nicole Lemaire

Lâche pas ma grande, un autre beau défi pour une bonne cause!

2019-04-04 30 $
Nicole Wlodarczyk
2019-04-03 30 $
Faby Deshaies
2019-04-03 50 $
Joanne Brideau
2019-04-02 20 $
Virginie Roy
2019-04-01 50 $
Nadine Mantha

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