Votre défi : vous passer des écrans numériques (Web et télé) au moins 1 heure par jour 
Il s’agit de trouver un équilibre en vous ancrant dans le monde réel, à un moment où vous êtes habituellement connectés.

Combien de fois par jour jetez-vous un œil à votre téléphone sans raison particulière? Vous arrive-t-il de naviguer sur les médias sociaux plutôt que de porter attention aux gens avec qui vous êtes, dans le moment présent? 

Les applications sont conçues pour capter notre attention et, qu’on le veuille ou non, on ne peut que constater à quel point notre consommation numérique est une habitude bien plus qu’une nécessité. Grâce à votre défi, vous découvrirez à quel point il est facile de plonger dans le monde virtuel… et difficile d’en sortir!


Fait intéressant : selon un article du New York Times, Steve Jobs interdisait l’accès aux iPad à ses propres enfants… 

Comment vous y prendre 
Le cerveau est conçu pour chercher à établir des connexions réelles avec d’autres personnes et apprendre de ses expériences. Pendant votre heure de déconnexion, prenez le temps de faire de nouvelles choses. Intéressez-vous au monde qui vous entoure, entreprenez de nouvelles activités. Attardez-vous à vous-même et à votre environnement. Et surtout, évitez les écrans durant l’heure qui précède votre coucher, ce qui favorisera un meilleur sommeil.

Besoin d’en savoir plus?
Durant votre défi, nous communiquerons régulièrement avec vous par courriel afin de vous offrir des suggestions et des contenus inspirants en lien avec la déconnexion numérique.

 

05-12-2019 30 $
Toutou
05-12-2019 80 $
Famille Courville
29-11-2019 227 $
Les employés du quotidien Le Soleil
22-11-2019 10 $
Don anonyme
20-11-2019 100 $
Famille Lauzé Tremblay

Bravo pour cette belle initiative! Superbe cause soit fiere de toi! :)

20-11-2019 100 $
Don privé*

Bravo mam'zelle

19-11-2019 6 $
Don anonyme
19-11-2019 20 $
Don anonyme

Pour ton défi

19-11-2019 50 $
Françoise Bertrand

Quelle petite fille extraordinaire. C'est vraiment touchant je l’ai fait parvenir à tous mes contacts bravo à toi !

19-11-2019 20 $
Manon

:) <3

17-11-2019 30 $
Don privé*

Bravo !! Très belle initiative !

17-11-2019 20 $
Annie la fée ????‍♀️

J’adore ta démarche Marie Eve et tout ce qu’elle t’a (m’a) fait réaliser, merci ????.
De plus, comme ma maman est proche-aidante et bénéficie des séjours au Monastère, je trouve important de participer. Merci de donner une visibilité à ce don de soi ???????? xxx

12-11-2019 100 $
Famille Blais - St-Hilaire - Drolet

Bravo pour ton implication belle Myriam!

11-11-2019 60 $
Renaud Blais

Bravo pour le bel exemple que tu continues d'être pour moi à chaque jour! :)

10-11-2019 50 $
Don privé*

Bravo Geneviève, c’est une cause en or!

06-11-2019 50 $
Louise et Gilles

Bravo pour une belle participation.
Si tu pouvais m'obtenir un reçu de charité serait une belle façon de faire participer l'
ÀRC et Revenu QC

06-11-2019 50 $
Marie-Josée Paquet

♥️

06-11-2019 20 $
Mononcle Denis!

Go Ge Go!

05-11-2019 20 $
Caroline Alain

Bravo pour cet engagement, c'est inspirant !

04-11-2019 5 $
Stéfanie Beaudet
03-11-2019 20 $
Famille Barrellon-Beaumel

On te soutient Geneviève ! Love de la part de tous les êtres vivants du Presbytère :-)

03-11-2019 20 $
Marc M.

Holà Marie-Ève! ???? Merci de cette contribution! ???? En reconnaissance pour mes pairs proches-aidants-es! ???? Au plaisir de la suite et aDios, Marc M. ????✌????????????

03-11-2019 30 $
Joanie Moreau

Lâche pas!

03-11-2019 30 $
Sylvain l.

Ne lâche pas je fais mon don

01-11-2019 20 $
Nathalie Bérubé

Je suis avec toi de tout coeur ????

01-11-2019 10 $
Bonheur & Vice Versa (Maxime)

Que ta lumière continue de briller!

01-11-2019 20 $
Guillaume Pomerleau
01-11-2019 7 $
Don anonyme
01-11-2019 20 $
Veronique

Bon succès dans cette redécouverte de la vie sans le numérique! :-)

01-11-2019 25 $
Joanie notaire engagée

Une si belle oeuvre, supportée par une si belle personne.

29-10-2019 50 $
Marie-Pierre Beaupré

Bravo ma belle amie d’❤️ Je suis fière de toi !!

29-10-2019 30 $
Nancy Racine
28-10-2019 25 $
Nancy

Bravo Sandra ????????

28-10-2019 25 $
Sophie Dagenais

Bravo Sandra !!! Bonne retraite xx

28-10-2019 100 $
Strategia Conseil
28-10-2019 10 $
Sandra

Au grand bonheur de déconnecter ensemble ! Sandra xx

27-10-2019 20 $
Ann

Bravo chère Sandra pour ce geste <3

27-10-2019 10 $
Marie Eve

Joyeux anniversaire et surtout bon défi ! Je fais exactement le même et ca fait un bien fou !

27-10-2019 20 $
Priscilla

Merci! Tu m’as inspiré. Je relève de défi moi aussi avant l’arrivée de ma puce.

26-10-2019 40 $
Myriam Fleury-Bérubé
23-10-2019 25 $
Louise

Bravo pour ton implication Marie-Ève !

22-10-2019 25 $
Karo

Bravo jolie dame ! Bon succès dans cet énorme défi des temps modernes !

22-10-2019 100 $
Don privé*
21-10-2019 150 $
Josée Laurence
18-10-2019 30 $
Perséïde

Ton exemple est à suivre. Merci Marie-Ève

18-10-2019 20 $
Marie Eve Lécine
16-10-2019 75 $
Sandra Rousseau

Meilleures collectes de fonds en équipe

Meilleurs donateurs

Marie-Ève Joubert 227 $

Josée Laurence 150 $

Melanie Tremblay 100 $

Michel Blais 100 $

Strategia Conseil 100 $