Guide du participant, horaire et infos
Guide du participant
Vous trouverez toutes les informations pour le volet de QUÉBEC ici : GUIDE DU PARTICIPANT QUÉBEC
VOLET QUÉBEC - BASE DE SAINTE-FOY
Horaire
7h30 – ouverture du site, arrivée des coureurs et distribution du matériel
8 h 30 – mot de bienvenue
8 h 35 – mot des co-présidents d’honneur
8 h 40 - témoignage de la famille à l’honneur
8 h45 – consignes de sécurité et photos des participants
8 h 50 – échauffement
9 h – coup de départ
9 h à 15 h – physiothérapie Par Kinatex
10 h à 13 h – maquillage pour enfants
11 h à 13 h 30 – BBQ (hot-dogs) Gratuit pour tous
MIDI à 15 h - Sculpture de ballons
15 h – Fin du 6 H En Cœur
15 h 15 – Annonce du montant amassé, remise de prix et prise de photos
15 h 30 – fin de l’événement
Mascottes, jeux pour enfants, pompiers et autres seront disponibles dans la journée pour tous
Remise des dossards – Vendredi 23 mai
Afin d’éviter l’attente sur place le jour de l’événement, nous vous invitons à venir récupérer votre dossard le vendredi 23 mai, entre 14 h et 16 h, à la Base de plein air de Ste-Foy.
Il y aura beaucoup de participants le samedi, alors profitez de cette occasion pour gagner du temps et arriver prêts !
Accès et stationnement
ATTENTION : L'accès par la rue Laberge sera bloqué par l'Est, vous devez passer par la rue Einstein.
Prévoyez arriver tôt pour pouvoir trouver une place de stationnement.
Adresse : Base de plein air de Sainte-Foy (3137 Rue Laberge, Québec, QC G1X 4B5).
Le stationnement est gratuit. Vous pourrez vous stationner au stationnement de la BPA (indiquer dans le guide du participant)
Concept du 6H En Cœur
Volet Montréal ou Québec: Participez seul(e) ou en équipe de 2 à 6 personnes et bougez pendant 6 heures, en marchant ou en courant, en continu, en groupe ou à relais.
Volet à distance : Relevez le défi de 6 heures d’activité physique, peu importe laquelle, en solo, en groupe ou à relais.
Pourquoi 6 heures ?
Parce que 6 heures, c’est la durée moyenne d’une opération à cœur ouvert chez un enfant malade du cœur. Cet événement est un geste de solidarité envers ces enfants et leurs familles.
Un défi solidaire et engagé
L’objectif est double : collecter des fonds pour soutenir les enfants cardiaques et leur témoigner notre solidarité à travers un effort commun.
Tarifs d'inscription
Présentiel (adulte) : 55 $
À distance (adulte) : 25 $
Enfants : Gratuit
Collecte de fonds suggérée : 300 $ par personne ou 1 200 $ par équipe
Tirages de prix parmi tous les participants, que vous soyez à Québec, Montréal ou à distance !