Défi des Monts
Samedi 4 octobre 2025
« À CHACUN SON SOMMET », GRIMPONS POUR LA SANTÉ
Le samedi 4 octobre, préparez vos souliers et bâtons de randonnée et joignez-vous à nous pour la version 2.0 du Défi des Monts – À chacun son sommet qui se déroulera à Val Neigette.
Peu importe votre rythme ou votre niveau, une journée de dépassement de soi et de plaisir en montagne vous attend ! Vivez cette aventure en solo, en famille ou en gang avec amis et collègues. « À chacun son sommet » est une formule inspirante où les participants choisissent parmi différentes montagnes connues, chacune offrant un défi unique en termes de dénivelé.
Choisissez votre montagne et créez votre défi !
| Montagnes | Dénivelé (mètres)** | Nombre de montées*** |
| Mont Everest | 5985 | 36 |
| Mont Kilimandjaro | 4052 | 25 |
| Mont Blanc | 2434 | 15 |
| Mont Fuji | 1456 | 9 |
| Mont Albert | 850 | 5 |
| Mont Jacques-Cartier | 465 | 3 |
| Val Neigette | 165 | 1 |
| Stratosphère* | 14 000 | 85 |
* La stratosphère, c’est notre défi ultime: 14 000 mètres de dénivelé. En équipe, visez toujours plus haut pour la cause.
COÛT D'INSCRIPTION : 40 $ par adulte et de 30 $ pour les moins de 18 ans. Les participants adultes s'engagent à relever une collecte de fonds d'un montant minimum de 150 $ en dons au profit de la Fondation Santé Rimouski.
COMMENT ÇA FONCTIONNE ? Vous choisissez un sommet parmi notre sélection de montagnes emblématiques et vous vous fixez l'objectif de parcourir l'équivalent de son dénivelé. Une belle façon de repousser ses limites, à quelques pas de la maison.
Par exemple, si vous optez pour relever en solo le défi du Fuji (1 456 mètres de dénivelé), cela équivaut à 9 ascensions du Mont Val-Neigette.
En équipe ? Vous pouvez partager ce défi et diviser le nombre d'ascensions entre les membres de votre groupe.
NOUVEAUTÉ : Afin de remercier nos participants pour leur engagement et les motiver dans leurs démarches de sollicitation, chaque tranche de 25 $ supplémentaire en don à la cagnotte minimale (150 $) leur offre une chance de gagner des cartes-cadeaux de différents partenaires (Boutique La Course à Pied, Central Café, La Brigade 225).
Animation, dîner BBQ, collations, encouragements et surprises seront au rendez-vous pour rendre ce défi mémorable !
Tous les dons récoltés permettront d’offrir des soins de proximité de qualité à l'Hôpital régional de Rimouski et ses différentes installations.
Guide du participant - à venir
Ensemble, gravissons des sommets pour la santé de notre communauté !
Compte à rebours
Fermeture des inscriptions dans 43 jours
Fermeture des dons dans 54 jours
Meilleures équipes
Meilleurs participants
Meilleurs donateurs
Daniel Brazeau 50 $
Dave Bérubé 50 $
Sylvie Barrette 50 $
« À CHACUN SON SOMMET », GRIMPONS POUR LA SANTÉ
Le samedi 4 octobre, préparez vos souliers et bâtons de randonnée et joignez-vous à nous pour la version 2.0 du Défi des Monts – À chacun son sommet qui se déroulera à Val Neigette.
Peu importe votre rythme ou votre niveau, une journée de dépassement de soi et de plaisir en montagne vous attend ! Vivez cette aventure en solo, en famille ou en gang avec amis et collègues. « À chacun son sommet » est une formule inspirante où les participants choisissent parmi différentes montagnes connues, chacune offrant un défi unique en termes de dénivelé.
Choisissez votre montagne et créez votre défi !
| Montagnes | Dénivelé (mètres)** | Nombre de montées*** |
| Mont Everest | 5985 | 36 |
| Mont Kilimandjaro | 4052 | 25 |
| Mont Blanc | 2434 | 15 |
| Mont Fuji | 1456 | 9 |
| Mont Albert | 850 | 5 |
| Mont Jacques-Cartier | 465 | 3 |
| Val Neigette | 165 | 1 |
| Stratosphère* | 14 000 | 85 |
* La stratosphère, c’est notre défi ultime: 14 000 mètres de dénivelé. En équipe, visez toujours plus haut pour la cause.
COÛT D'INSCRIPTION : 40 $ par adulte et de 30 $ pour les moins de 18 ans. Les participants adultes s'engagent à relever une collecte de fonds d'un montant minimum de 150 $ en dons au profit de la Fondation Santé Rimouski.
COMMENT ÇA FONCTIONNE ? Vous choisissez un sommet parmi notre sélection de montagnes emblématiques et vous vous fixez l'objectif de parcourir l'équivalent de son dénivelé. Une belle façon de repousser ses limites, à quelques pas de la maison.
Par exemple, si vous optez pour relever en solo le défi du Fuji (1 456 mètres de dénivelé), cela équivaut à 9 ascensions du Mont Val-Neigette.
En équipe ? Vous pouvez partager ce défi et diviser le nombre d'ascensions entre les membres de votre groupe.
NOUVEAUTÉ : Afin de remercier nos participants pour leur engagement et les motiver dans leurs démarches de sollicitation, chaque tranche de 25 $ supplémentaire en don à la cagnotte minimale (150 $) leur offre une chance de gagner des cartes-cadeaux de différents partenaires (Boutique La Course à Pied, Central Café, La Brigade 225).
Animation, dîner BBQ, collations, encouragements et surprises seront au rendez-vous pour rendre ce défi mémorable !
Tous les dons récoltés permettront d’offrir des soins de proximité de qualité à l'Hôpital régional de Rimouski et ses différentes installations.
Guide du participant - à venir
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Partenaire Média
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