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Idées de défis

Voici quelques idées de défis qui pourraient vous inspirer :


  • Marche, course à pied, marathon, triathlon, Ironman
  • Course de bateaux-dragons, kayaks, canots, etc.
  • Danse-o-thon
  • Défi escaliers (fixer un objectif d’allers-retours consécutifs dans les escaliers entre les étages d’un édifice)
  • Défi vélo
  • Escalade ou descente en rappel d’un endroit inusité
  • Olympiades/compétition entre les départements d’une entreprise
  • Rafting
  • Séance géante de yoga          
  • Tournoi de golf
  • Nage en eau froide
  • Zumbathon
  • Souper-spectacle
  • Vente de garage
  • Journée décontractée au bureau          
  • Vins et fromages
  • Lave-auto
  • Tournois sportifs
  • Vente de gâteaux, de biscuits ou d’autres spécialités culinaires 
  • Course de karting