EN

L'entraînement

LES FORMATIONS « Rouler en peloton »

Le Défi vélo 300 km pour la VIE implique de rouler en peloton double. Pour tous les nouveaux participants, une formation pratique sur cette technique est OBLIGATOIRE pour participer au défi. Il en va de la sécurité de tous! 

Tous les nouveaux participants au 300 km pour la VIE DOIVENT assister à l'une des 2 formations Rouler en peloton double sur le circuit PMG à Blainville. TOUS nos participants sont les bienvenus (pas seulement les nouveaux)!

Date à confirmer pour juin, 18 h 30 à 21 h, Circuit PMG (100 Rue du Landais, Blainville, QC J7C 5C9)

Date à confirmer pour juin, 18 h 30 à 21 h, Circuit PMG (100 Rue du Landais, Blainville, QC J7C 5C9)


SORTIES PRÉPARATOIRES

Pour vous entraîner, vous permettre de rencontrer d'autres participants et vous assurer d'être prêts pour la grande aventure du 300 km, nos deux chefs encadreurs vous proposent plusieurs sorties préparatoires. Les trajets et détails vous seront donnés très bientôt, mais les dates sont fixées :

--

5 sorties préparatoires à confirmer entre juin et août 2024


 (Détails des trajets et des horaires seront aussi affichés sur le groupe Facebook)


Équipement requis
Chacun doit avoir son vélo en état de rouler (!) avec ce qu'il faut pour changer une crevaison et l'équipement nécessaire pour rouler (casque, bouteille d'eau, etc.)

En cas de mauvais temps
Nous vous informerons via le groupe Facebook.

Pour informations et inscriptions aux formations, communiquez avec Patrick Hébert.


Ressources

Document résumé sur comment rouler en peloton

​​​​​​​​​​​​​​