Pratique et jour de l'événement
Pratique d'équipe
Toutes les équipes auront une pratique d'une durée de 60 minutes avec des entraîneuses exceptionnelles. Elles vous enseigneront les bases de ce sport. Que vous soyez en très grande forme ou en moins grande forme, le bateau dragon est un sport accessible à tous. Le secret de la réussite : la synchronisation. Les règles de sécurité, les consignes à respecter, le départ, la cadence, le rôle de chacun et le tambourineur sont tous des sujets abordés lors de la pratique.
Jour de l'événement
Le Défi EnBarque de la Fondation du Centre hospitalier de Granby est un événement « beau temps, mauvais temps ». Si la température ne s’y prête vraiment pas, soit des éclairs, de la pluie torrentielle ou des vents forts, l'événement sera annulé. Syntonisez-vous à M-105 (104.9 FM) ou visitez notre page Facebook le matin de la course pour obtenir plus de précisions.
Horaire de la journée Défi EnBarque La Relève (26 mai)
10 h 30 - Arrivée des équipes au parc Daniel-Johnson au village des pagayeurs
11 h 15 - Période d'échauffement
11 h 30 - Début des courses
14 h 30 - Fin des courses et remise des prix
15 h - Départ des autobus vers les écoles
*Animation sur le site. Dîner servi aux pagayeurs et aux bénévoles, gracieuseté de la Cantine Chez Ben.
Horaire de la journée Défi EnBarque Corporatif (27 mai)
8 h - Arrivée des équipes au parc Daniel-Johnson au village des pagayeurs
8 h 30 – Période d'échauffement
9 h – Début des courses
12 h - Dîner
13 h - Séance de Pound Fit
15 h - Fin des courses et remises des prix et des trophées
* L'horaire est sujet à changement selon les courses.
*Dîner offert aux pagayeurs et aux bénévoles, gracieuseté de IGA St-Pierre